Archives des Randonnée plaine - ASTIG Le Sport - La Santé des Séniors Sat, 13 Jun 2026 17:47:44 +0000 fr-FR hourly 1 https://astig31.fr/wp-content/uploads/2021/05/Favicon_ASTIG_32.png Archives des Randonnée plaine - ASTIG 32 32 Cassès 11 https://astig31.fr/casses-11/ Fri, 12 Jun 2026 17:25:12 +0000 https://astig31.fr/?p=26570 Avec Olivier, découverte du Lauragais autour de Cassès. Très beaux panoramas sur la plaine et ses champs colorés. Au passage un cerisier nous a abondamment rassasié. 

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Avec Olivier, découverte du Lauragais autour de Cassès. Très beaux panoramas sur la plaine et ses champs colorés.

Au passage un cerisier nous a abondamment rassasié. 

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]]> Le Grès https://astig31.fr/le-gres/ Thu, 11 Jun 2026 06:30:23 +0000 https://astig31.fr/?p=26404 Belle randonnée champêtre autour de Le grès sous le soleil avec un petit vent du Nord. Avec un temps agréable nous avons parcouru ce matin 12 Km avec 200 m de dénivelé.

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Belle randonnée champêtre autour de Le grès sous le soleil avec un petit vent du Nord. Avec un temps agréable nous avons parcouru ce matin 12 Km avec 200 m de dénivelé.

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]]> Lac Lamartine et lac du Bois Vieux https://astig31.fr/lac-lamartine-et-lac-du-bois-vieux/ Wed, 10 Jun 2026 09:26:59 +0000 https://astig31.fr/?p=26465 Quelques courageux se sont levés pour profiter de la réserve naturelle du lac Lamartine issue de l’exploitation de l’ancien lit de la Garonne. Ensuite nous avons rejoint le lac du Bois vieux, zone de loisirs de Villeneuve Tolosane.

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Quelques courageux se sont levés pour profiter de la réserve naturelle du lac Lamartine issue de l’exploitation de l’ancien lit de la Garonne. Ensuite nous avons rejoint le lac du Bois vieux, zone de loisirs de Villeneuve Tolosane.

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]]> D’Escoussens à la cascade du Mouscaillou https://astig31.fr/descoussens-a-la-cascade-du-mouscaillou/ Fri, 05 Jun 2026 09:07:37 +0000 https://astig31.fr/?p=26380 Randonnée majoritairement en forêt, depuis le village perché d’Escoussens sur les contreforts de la Montagne Noire. Le soleil était au rendez-vous et nous avons admiré les multiples essences d’arbres. Nous avons  pratiqué un petit exercice d’escalade afin  de découvrir la belle cascade du ruisseau du Mouscaillou    

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Randonnée majoritairement en forêt, depuis le village perché d’Escoussens sur les contreforts de la Montagne Noire. Le soleil était au rendez-vous et nous avons admiré les multiples essences d’arbres. Nous avons  pratiqué un petit exercice d’escalade afin  de découvrir la belle cascade du ruisseau du Mouscaillou

   

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]]> Bondigoux-Villemur https://astig31.fr/bondigoux-villemur/ Fri, 05 Jun 2026 07:00:41 +0000 https://astig31.fr/?p=26381 De Bondigoux à Villemur cette rando à la journée nous à permis de longer le Tarn en bord de rive et sur les coteaux. Grace à l’intervention d’une guide locale nous avons pu apprécier et connaitre le passé historique de cette ancienne ville fortifiée (Tour de la défense, les greniers du roi, église St Michel). […]

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De Bondigoux à Villemur cette rando à la journée nous à permis de longer le Tarn en bord de rive et sur les coteaux. Grace à l’intervention d’une guide locale nous avons pu apprécier et connaitre le passé historique de cette ancienne ville fortifiée (Tour de la défense, les greniers du roi, église St Michel). Nous avons pu en même temps admirer une exposition de peinture dans le tour de la défense.

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]]> Moissac 82 https://astig31.fr/moissac-82/ Fri, 29 May 2026 09:39:25 +0000 https://astig31.fr/?p=26306 Malgré la forte chaleur, Jean-Claude nous a trouvé un parcourt idéal à l’ombre, entre le pont Baudou et le pont-canal de Moissac, en suivant le Tarn et le canal latéral de la Garonne.  Très jolie et agréable rando de 16 km.

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Malgré la forte chaleur, Jean-Claude nous a trouvé un parcourt idéal à l’ombre, entre le pont Baudou et le pont-canal de Moissac, en suivant le Tarn et le canal latéral de la Garonne. 

Très jolie et agréable rando de 16 km.

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]]> Rebigue par les coteaux https://astig31.fr/rebigue-par-les-coteaux/ Thu, 28 May 2026 06:30:38 +0000 https://astig31.fr/?p=26196 Suite au début de canicule nous avons organisé cette randonnée la matin pour profiter de la fraicheur. Cela nous a permis de randonner avec une température plus clémente. Nous avons pu admirer les blés blondissants et les mais et tournesol en pleine croissance. Un peu de pluie ne fera pas de mail aux cultures naissantes. […]

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Suite au début de canicule nous avons organisé cette randonnée la matin pour profiter de la fraicheur. Cela nous a permis de randonner avec une température plus clémente. Nous avons pu admirer les blés blondissants et les mais et tournesol en pleine croissance. Un peu de pluie ne fera pas de mail aux cultures naissantes. Nous avons aussi admiré l’arbre à perruque ou Cotinus pourpre.

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]]> Aurignac 31 https://astig31.fr/aurignac-31/ Fri, 22 May 2026 17:16:24 +0000 https://astig31.fr/?p=26173 Depuis Aurignac, village médiéval du 13 ème siècle, Maïté nous a conduit pendant 16 km sur des chemins et dans des bois ombragés où nous n’avons pas souffert de la chaleur.

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Depuis Aurignac, village médiéval du 13 ème siècle, Maïté nous a conduit pendant 16 km sur des chemins et dans des bois ombragés où nous n’avons pas souffert de la chaleur.

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]]> Montpitol – Le lac de Laragou https://astig31.fr/montpitol-le-lac-de-laragou/ Thu, 21 May 2026 11:00:06 +0000 https://astig31.fr/?p=26098 Randonnée au départ de Montpitol et son lac avec les premières chaleurs. Cela ne nous a pas découragé et par bonheur une guinguette venait d’ouvrir le long du lac. Une boisson fraiche a été apprécié par tout le monde

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Randonnée au départ de Montpitol et son lac avec les premières chaleurs. Cela ne nous a pas découragé et par bonheur une guinguette venait d’ouvrir le long du lac. Une boisson fraiche a été apprécié par tout le monde

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]]> Lavalette https://astig31.fr/lavalette-2/ Wed, 20 May 2026 09:12:17 +0000 https://astig31.fr/?p=26155 A Lavalette entre champs et bois nous avons suivi le sentier « Jeanine » (personne n’a pu expliquer son origine) jusqu’au Bayou où faune et flore ont repris leurs droits tant la végétation à envahi l’étang de la T.uillerie

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A Lavalette entre champs et bois nous avons suivi le sentier « Jeanine » (personne n’a pu expliquer son origine) jusqu’au Bayou où faune et flore ont repris leurs droits tant la végétation à envahi l’étang de la T.uillerie

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