Association sportive pour les seniors pour entretenir sa santé à Toulouse
ASTIG (Association Sportive Toulouse Inter Génération) est une association dédiée aux seniors dès 50 ans, qui souhaitent maintenir leur forme physique et enrichir leur quotidien. Nous allions santé, convivialité et sécurité, grâce à une offre variée d’activités sportives et culturelles adaptées à tous les niveaux.
ASTIG est affiliée à la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS). Ces activités sont encadrées par des animateurs bénévoles diplômés.
Les activités proposées sont : la randonnée pédestre – montagne, raquette, piémont, plaine et proximité Toulouse, la marche nordique, le cyclotourisme, le pickleball, le tir à l’arc et le yoga. Nous proposons également des séjours sportifs et des sorties culturelles.
Nos dernières sorties
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00 m Très belle randonnée proposée par Jean DZ au pied levé .900m au départ de Génies dans l’Ariège avec un petit …
Belle randonnée vers la Pique d’Endron au départ de Goulier sous la Houlette de Jean DZ ?Une ascension difficile ,tout le monde …
Belle rando ensoleillée d’octobre avec 27°. Passage autour du château de Larra de sa mairie et de son église.
Rando ensoleillée du mercredi autour des beaux monuments de Quint et Fonsegrive
Randonnée peu ombragée empruntant petite route et chemin. Belle vue sur les vallons, randonnée sans difficulté
Ce matin, notre groupe de marche nordique a fait une pause photo devant le château d’eau de Pech-David, reconnaissable à sa fresque …
Agréable sortie vélo avec dix cyclistes par un beau soleil d’ automne au départ de Balma et de la piscine Jany .Passage …
Basés au gîte de « la flèche bleue », durant 4 jours, Marie Mad et Françoise L. nous ont fait découvrir la vallée du …
Dominique Fajeau nous a présenté avec beaucoup de générosité son exposition et a été attentif à nos questions. Nous avons pu découvrir …
Avec Françoise L, boucle de 16 km à travers plaines et collines en sous-bois. Le village de la Grace-Dieu et la foret …
Belle rando de début d’octobre sur les crêtes du Lauragais passage à côté d’un moulin et le joli village deBeauville.
Quand on vient pour la première fois au Domaine de Candie, on ne s’attend pas à découvrir un château fort en briques …
Les photos du Gouffre d’ENFER nous sont finalement parvenues !!Très belle rando réalisée le 7 septembre dernier avec l’animation de Marie Mad …
Sous une chaleur encore trop estivale, avec Jean-Claude, un circuit de 16.7 km déjà pratiqué dans le passé mais « étonnant »et ardu lorsqu’il …
Deuxième sortie du mois de septembre avec un rdv au Pont des Demoiselles et un parcours d’abord le long du canal puis …
