Association sportive pour les seniors pour entretenir sa santé à Toulouse

ASTIG, Association Sportive Toulouse Inter Génération, est une association sportive pour les seniors à partir de 50 ans. L’objectif premier est de préserver la santé par des activités physiques et culturelles. Nous favorisons la convivialité dans chacune de nos activités, la sécurité et le maintien de votre forme.

Inscription

ASTIG est affiliée à la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS). Ces activités sont encadrées par des animateurs bénévoles diplômés.

 

Les activités proposées sont : la randonnée pédestre – montagne, raquette, piémont, plaine et proximité Toulouse, la marche nordique, le cyclotourisme, le tir à l’arc et le yoga. Nous proposons également des séjours sportifs et des sorties culturelles.

Nos vidéos

Flash Info

Le Comité Directeur - Saison 2022-2023

Suite à l’Assemblée Générale du 08/11/2022, voici la composition du Comité Directeur :

Voir la composition

Catalogue des Formations de la FFRS

Vous souhaitez devenir animateur et/ou accompagnant sportif, consultez le catalogue des formations :

Catalogue des formations de la FFRS

Niki Cath (3)

Niki de Saint Phalle

Les années 1980 et 1990. L’art en liberté. Les Abattoirs de Toulouse. Exposition dédiée à l’artiste franco-américaine Niki de Saint Phalle (1930 …

Fonbeauzard (1)

Nous avons bénéficié d’un sympathique soleil d’automne pour cheminer le long de l’Hers et les sentiers de la zone verte de Fonbeauzard.

cahuzac (5)

Malgré les prévisions météo pessimistes, pas une goutte de pluie n’est venue perturber cette jolie randonnée parmi les vignes aux couleurs cuivrées. …

Lac de Laragou

Rando d’automne à Montpitol (Mont ayant vue sur le capitole) autour du lac de Laragou. Nous étions 20 et on a pu …

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adhérent(e)s saison 2022-2023
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animateurs
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100% de convivialité​

Nos Activités

Randonnée Montagne

Randonnée Plaine

Marche Nordique

Cyclotourisme

Tir à l'arc

Yoga

Logo de la Fédération Française Retraite Sportive